ぱて シェ〜〜〜

突然お菓子が作りたくなりまして(笑)

何事もカタチから入るわたし

まずは、本を購入!

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シフォンケーキかパウンドケーキの本がほしくて

結局、こちらになりました!

ゆめタの紀伊国屋で本を購入し
2Fの生活雑貨のところで
パウンドケーキの型を購入。

そして、食料品売り場で
粉やベーキングパウダーなどなど購入!!

“購入”ばっかやな(笑)

初期投資
結構かかるなー
(。-∀-)ニヒ♪

そして

これ!

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中にミルクチョコレートを刻んで入れました!

笑顔みたいっしょ(笑)

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娘が
「みきさんがケーキ焼く姿、何年ぶりなんじゃろー」と

うれしそうに言ってました。
o(*・ω・)ノァィ

おいしく出来上がりました~~~
*:.。☆..。.(´∀`人)

ホリデー

今日は日曜日~

早起きしてネイルサロン行ってきました~!

広島駅前のエールエールのB2にある
“ラプリエ”さん

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先日UPした
“トレーニング”
に書いたように
穏やかな日々を送りたい気持ちがよく表れた作品ではないかと(笑)

どすか??
(。-∀-)ニヒ♪

10時から始めて
仕上がったのが12時過ぎ

おなかすいたので
同じ建物にある中華のお店
「龍皇」へ!

お友達おすすめの
「五目あんかけ汁春雨」をいただきました。

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さっぱりして野菜たっぷりでおいしかった~
( ゚Д゚)グラッチェ

で、おなかもおちついたところで
「お茶しよう」ということで
エスカレーターで移動してたら

盆栽を展示してるフロアがあって

ともだちが
「盆栽みよ!」って言うんですよ。

彼女、わたしより6つも歳が若いんですよ

なのに「盆栽」て・・・

かわってるなぁー

と、内心笑いながら、盆栽のエリアへ・・・・(笑)

そしたらさ

みてみて!

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こんな
かわいい花が!!!

めっちゃかわいかった
ヽ(●´ω`●)ノ

でさ

これ!

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フスマに描いてあるよねー

松!!!

まさに、そのカタチ!!

結構、カンドーしましたよ(笑)

おぉ

フスマの松じゃ~~~

みたいな
(o_ _)ノ彡☆ポムポム

そして、期待以上楽しんだ盆栽エリアをあとにして

「アフタヌーンティ」へ

これ、
「完熟バナナのガトーガレット」

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ほんの少し塩味のきいたスポンジ(?)にバニラアイス

アールグレイと一緒にいただいたんですけど

おいしゅうございました
(  ̄ー ̄)ノ

ネイルに始まりケーキで終わる

なんて、楽しい休日なんでしょう(笑)

トレーニング

えーーーーー

わたしね

「根性」出さないことにしました(笑)

出すのやめました
((´∀`*))ヶラヶラ

筋トレと水泳のふたつ
トレーナーさんについてもらって
教えてもらってたんだけど

水泳だけみてもらうことにした
(゚Д゚)ノ ァィ

筋トレ・・・
スポーツクラブでの時間・・・

それよりも

もっと、やりたいこと・・・

というか

大切にしたい時間があることに気がついたんですよね・・・

仕事!
そして、スポーツクラブ!

って、生活の中心にこの二つがあったんだけど

それだけじゃない時間・・・

好きな人に会ったり

おいしいものを食べに行ったり

読みたい本をゆっくり読んだり・・・

たまには、旅行に行ったり・・・

こんな

穏やかなフツーの生活が
自分の性には、合ってるんじゃないかと
気がつきまして・・・

なので
「自分のカラダ作り」から
「自分のやりたいこと」に
投資先を変更することにしました!
((*゚Д゚)ゞデシ!!

特に、2月からはゴルフレッスンも始めるしー

会社や仕事関係の方たちと
オヤジっぽい、ゴルフ談義でワイワイ言ったり
コースに出たり・・・

こんなことの楽しさをあらためて
思い出したというか・・・

トレーニングのことで頭がいっぱいだった生活から
卒業かな(笑)

でも、水泳は好きだから続けるんだー
o(*・ω・)ノァィ

めざせ吉永小百合さん
(〃 ̄ー ̄〃)

年齢を重ねても泳げるようになりたいです。

のんびり、ゆっくり“自分ペース”で
やっていきたいと思います。

もう
「キツくて涙が出そうですよ」

なんてことは

やらなーーーーーーい
(*`▽´*)ウヒョヒョ

追伸・・・

水泳・筋トレそして
RUNについて(・・・一緒には走らないけどアドバイスをもらってた)

総合的にトレーニングをみてもらってたので
トレーナーさんのことを「監督」と呼んでましたが

水泳だけじゃけ

「コーチ」で十分ですな(笑)
クス(・m・*)クス

温泉

温泉キター!!!

ヽ(○´3`)ノ

ヽ(○´3`)ノ

ヽ(○´3`)ノ

“神楽門前湯治村”

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ここねー

半年に一回くらいかなー

会社の人たちとやってくるとこ

豪雪だった(笑)

まるで別世界!

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「つらら」というものを
初めて??かな

見た記憶がないんだけど・・・

こんなんぶらさがってました
Σq|゚Д゚|pワオォ

ここに到着したのが4時頃で
それから温泉に直行ーーー

うっひょ~~~

なんて、癒されるんでしょう・・・

日ごろ、企業戦士として戦って・・・

そこまで言うと、おおげさか(笑)

仕事、がんばってるからさー(自画自賛)

たまにはさー

ごほうびだよねーーー
ハ―。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚―ィ☆

これ、晩御飯

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このほかにも
ビーフシチュー
ブリの照り焼き
てんぷらの盛り合わせ
ご飯
カキのすまし汁
デザート

をいただきまして

本当に至福のひとときでしたっ
ヽ(○´3`)ノ

らんちー

今日は昼から仕事休んだー!!
ヽ(○´3`)ノ

ヽ(○´3`)ノ

ヽ(○´3`)ノ

夜は、温泉だーーーーーーーー!!!

ということで

お昼

“灯り(あかり)”
とうところで、いただきました。

中電のウラのほうに、ひっそりとありました。
(゚Д゚)ノ ァィ

これ、お昼御膳みたいな名前だったかなー

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このほかにも、
この料理の前にスープがでてきて

あと、ケーキと紅茶がでてきました。

それで、1,100円

十分満足できました。

お店の雰囲気も、とても落ち着けるところでしたよ。

温泉に行くのに
お迎えがくるまで、しばし時間つぶし・・

おやつ
いただきました(笑)

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ここね

本通の電停のすぐ近くにあるお茶のお店!

気になってたんですよね

初めて行きました。
(゚Д゚)ノ ァィ

抹茶のゼリー・・?・・プリン・・・?が
ほろ苦で、あずきとの相性バッチリでした。

満足満足(笑)

そして、いちかばちか

あちゃー

実は、
今日は、1月29日(土)なんですわ。

“いちかばちか”行ったのって26日水曜日じゃん(笑)

写真UPしただけで
ほったらかしにしてました・・・

えへへ
(。-∀-)ニヒ♪

これね

ピリ辛ホルモン焼き!

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“いちかばちか”に行ったときは
必ず最初に注文します!

ホルモン

ウマーーーーです!
σ゚д゚)ボーノ!

そして
最後のシメは

「焼きおにぎり」

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香ばしくておいしーです
(゚Д゚)ノ ァィ

焼き鳥おいしーですわーーー

大好き!!!
*:.。☆..。.(´∀`人)

キター

あーーーーーーーーーーーー

とうとうきましたよーーーーーーー

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ガビーン

最近、走ってない・・・
ヽ(´Д`;)ノアゥア…

ハーフなんて、遠ーい世界の話のように感じる・・・
(-公-、)シクシク

開催まであと13日なんだってー

うっひょ~

困ったなーーー

でもね、今回の大会
招待選手がめちゃすごい!

女子は福士加代子さんしか知らないけど

男子は、2009年のこの大会に優勝したモグス選手でしょ~

で、昨日“ひろしま男子駅伝”の栃木県代表第7区を走って
めっちゃかっこよくゴールテープをイチバンにきった
宇賀地くんでしょ~

それに、箱根駅伝で勇士を見せてくれた
佐藤悠基くんでしょ~

自分走らなくてもいいから
彼らが見たい(笑)

おのぼりさん気分で行ってみよーかなー
(゚Д゚)ノ ァィ

あの大会

大きい大会だから、なんだかんだ楽しいんですよね
(。-∀-)ニヒ♪

老舗

今日も、呉の街に昔からあるお店に行きました!

まず、ラーメンの「モリス」さん

ここ、塩ラーメンなんですけどね

メニューが

中華そば 
中華そば大盛り
いなり寿司
ゆでたまご

以上、4つしかないのです
(゚Д゚)ノ ァィ

これが、その「中華そば」
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昔と味が変わってないー

それがうれしかった
ヽ(○´3`)ノ

そして、これ
「フライケーキ」
いわゆる“揚げまんじゅう・・・?”

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中がこしあんでさー

揚げてるから、油星人のおやつみたいなんだけどさ

おいしーんだよね~
これが!

でさ、
子供の頃からずっと「フライケーキ」で通じてたから
お店の名前が「福住」って知ったのは、大人になって当たってからのことでした(笑)

わたしの2人前の人が
「70個」って頼んでたからさ

包むのに、結構時間がかかって
待ってる間に、10人以上の列ができましたよ。

しかも、その中に
さっき「モリス」で一緒だった二人連れも並んでらっしゃいました(笑)

相変わらず人気のお店でした。
o(*・ω・)ノァィ

追伸・・・
お店の外観を撮影しようとしてたらさ
こっちをジーーーーーーーーッとみてるオジさんがいて
その人が、どーしても入ってしまうから
撮影・・・断念

ザンネン
ヽ(´Д`;)ノアゥア…