呉市豊町特産のうどん

特産のたちうおのおダシを使っています。

あっさり
でも、コクがあっておいしい
(o^∇^o)ノ

麺も
稲庭うどんみたいな
ちょっと平べったくて
細い麺でとても食べやすい

ちょっと疲れて食欲がないときに
ピッタリでした
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

今夜、日本中でいったい何万人（？）が
このタイトルでブログをアップしたのでしょうか・・・

こんな写真もつけて・・・

あんまきれいに撮れてないな・・・
ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ…

今日のお月さまは

１０年ぶり

っていう人もいるし

６年ぶり

っていう人もいるんだけど

何年ぶりかわからんけど

とにかく、久しぶりのきれいな月らしい・・・

なので、

月を愛でながらランニングでもしましょう・・・

と、１０時半くらいから走り始めました。

この時間になると、さすがに走ってるひとも
散歩してるひともいない・・・

誰ともすれ違わなかった（笑）

ゆっくりゆっくり５キロほど走ったんだけど

その間

お月さまは、ほとんど雲にかくれて見えませんでした～～～～～

ザンネン～～～

でも、家に着いた頃

キレーに見え始めてね・・・

でもでも

乱視のひどいわたしは

月がにじんで見えました

ザンネンっ
ヽ(；-Ｊ-)ﾉ

友だちからＵＳＪのおみや

スヌーピーのカップヌードル
ヽ(○´3`)ﾉ

わたしのスヌーピー好きを知ってて
買ってきてくれましたっ
o(*･ω･)ﾉ

めっちゃかわいい～～～

かわいすぎて、よー食べんわー

今日、朝６時に家を出発して
あるボランティアに行ってきました！

そのボランティアとは・・・

なんと！

来年のＮＨＫ大河ドラマ「平清盛」の
撮影現場でのご飯の炊き出し

うっひょ～

出演の俳優さんも見れるかも！

っていうので

ミーハーなわたしはめっちゃハイテンション！！

俳優さんとスタッフさん合わせて
２００人分の食事の用意

あーーー

メニューの夏野菜カレーのコロッケのせ

写真撮ればよかったな・・・

で

主役級の俳優さんはすぐ近くのホテルで食事されたんだけど
そのほかの俳優さんたちに配膳

うぅぅぅぅぅ

やはり、めちゃかっこいい

みんな背が高くて
イケメンで

笑顔が素敵で・・・

うぅぅぅぅぅ

かっこいい・・・

間近でみると
俳優さんたちってこんなにかっこいいものなのかと・・・

幸せだった～～～

やはり、キレイなものを観ることは
大切ですの
(｡-∀-)ﾆﾋ♪

で

みなさんの食事が終わって

最後

なんと！

ボランティアのみんなで集合写真を撮ることになり

なんと！

なんと！

松山ケンイチさんが一緒に入ってくれたんですよ～～～～

うわーーーーー

マツケン

めっちゃかっこえぇぇぇぇーーー

こりゃ、小雪さんも惚れるわ

というか、みんな惚れるんじゃないかーーーー

ホントかっこよかったーーーー

同じ「人類」とは思えないくらいかっこよかった～～～～
わぁいヽ(∀`ヽ●)(ノ●´∀)ﾉ わぁい♪

幸せだったのぉ

ほんま
幸せだった
(*・ェ・*)

と、大げさなタイトルにしましたが、

今日の水泳レッスンで、
大会でどんな泳ぎをするか組み立てることができました。

まるで
平井コーチと北島康介(笑)

なんつって
ヶヶヶ((´∀｀))ヶヶヶ

で、その泳ぎを決めるために
キツい泳ぎがありました。

２５ｍハード折り返して２５ｍイージー

これを１分でまわして３本

続けてさっきの逆
２５ｍイージー折り返して２５ｍハード

これも１分でまわして３本

計、５０ｍを６本泳いで決まりました。

どうやらわたしは
「大きく泳ぐ」がポイントになるみたいです。

脚も、縦蹴りになってたのを
大きくまわす蹴りに修正・・・

そのほうが、わたしは水をからめることができるみたい。

実際、蹴った後の感覚が全然違う・・・・

んで、最後にその泳ぎでタイム計りましたよ

…

結果、目標タイムに０．１７秒届かず(涙)

それについては、意外とあまり気になってません・・・

ふふふ

いま、わたしはめっちゃ「大会モード」です

頭の中、これしかないくらい（笑）

結構、そんな状況も好きだったりして・・・
(｡-∀-)ﾆﾋ♪

今日、１０月以降の練習についても話をしたんだけど

コーチ・・・

今、スペマスの練習をするのが楽しくて仕方ないらしく

１０月からは、いっそう厳しいトレーニングにする
ってうれしそーに言ってた
ヽ(#-Ｊ-)ﾉ

Ｓ体質ですね

絶対！

間違いない・・・
(*-`ω´- )ぁぃ　　

プールで泳ぎ終わって
おなかぺこぺこ

尾道ラーメン食べに行きました！

「とんちんかん」さん

カウンターに大皿で盛ってあって
おいしそーだったマカロニサラダ

そして！

チャーハン定食

うまい！

ホンキでうまい！
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

満足～～～～～
*:.｡☆..｡.(´∀`人)

１８日に大会が行われる会場

２年前に応援にやってきただけで
泳いだことがなくて・・・

なので、事前練習に来ました！

平泳ぎとクロールのターンの感覚を下調べ
o(*･ω･)ﾉｧｨ

友達は２Fの観覧席で待っててくれました。

で

練習終わったとき

「おいおい、あいつ溺れそうじゃけど
大丈夫なんかいの。と思ったら
あんたじゃった（笑）」

と言われた
(*´；ェ；`*) うぅ・・

くそっ

おぼれそうな泳ぎでも
ゴールできればいいもん

今日の朝日新聞に特集されてた。

7月の世界水泳のとき
「どうやって前に進んだらいいか分からない。
先に行くのが怖い」
オーエンに負けたとき、そう感じたんだって

でも、彼のすごいところは、
それから3日で泳ぎも自信も取り戻したとこ

北島の言葉がわたしの支えになる

今日、仕事終わって泳ぎに行きました。

大会頑張ることにしたけ、もう後戻りできません。

平泳ぎのひとかきひとけりの精度を上げる練習や
他にも色々気になるところをひたすら練習した。

キツかった
自主練でここまで追い込んだのは初めてだった。

でも、キツかったけど、ツラくはなかった。

覚悟を決めたからなんだろうな

枝豆と冷しトマトと
ヨーグルトと牛乳

なんだ

枝豆と・・・

だなんて

居酒屋の「とりあえず」メニューみたい
( ´∀｀)ｹﾞﾗｹﾞﾗ